📌 課程名稱
自由人生導航
⏰ 課程時數及型式
- 約 15 小時核心觀念影片(100+ 短講)
- 6 次一對一諮詢(每次 60 分鐘)
- 一年期長期陪伴與督導(每週群組交流 + 重大事件即時解析)
🎯 學員可獲得的價值
- 【人生自由檢核表】自我檢視工具
- 【人生自由群組】一年期交流與陪伴
- 【核心觀念影片】100+ 精華影片,建立完整自由思維(約 15 小時)
- 【一對一諮詢】6 次深度個人化陪伴
- 【長期陪伴】每週督導與進度追蹤,重大事件即時解析
📚 課程方向與內容大綱
1️⃣ 信念篇
- 找回想像力與內在驅動力
- 探索自我、面對真實需求
- 打破慣性思考的框架
2️⃣ 時間篇
- 「量化時間」vs.「意義時間」
- 餘命計算與優先排序
- 把時間花在真正重要的人事物
3️⃣ 健康篇
- 體能與體態的重要性
- 飲食迷思與慢性中毒真相
- 存「健康資本」讓未來自由行動
4️⃣ 情感篇
- 擺脫情緒綁架與他人影響
- 培養成熟的情感力量
- 勇敢活出真實自我
5️⃣ 理財篇
- 財富自由的正確認知與投資心智
- 長期(複利)的力量與市場心理
- 避免成為「經濟桌遊的籌碼」
6️⃣ 實踐與陪伴
- 人生自由群組交流
- 重大事件即時解讀
- 檢核表追蹤進度 + 6 次一對一諮詢